5.2 km | 00:34:40 | 06:43/km日期: 2018-10-08 19:41 - 地點: 台大 - 平均心率: 158 - 卡路里: 245 Cal - 總步數: 3346 - 平均步頻: 96 - 平均步幅: 154 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'45" / 06'50" / 06'08" / 06'30" / 06'44" / 12'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'23" (+00'14") | 403 / 403 | 178 / 127 |
| 2 | | 14'25" (+10'16") | 120 / 523 | 56 / 122 |
| 3 | | 04'18" (+00'09") | 402 / 925 | 172 / 134 |
| 4 | | 19'54" (+15'45") | 87 / 1013 | 24 / 207 |
| 5 | | 04'16" (+00'07") | 400 / 1413 | 154 / 150 |
| 6 | | 16'18" (+12'09") | 106 / 1520 | 66 / 92 |
| 7 | | 04'20" (+00'11") | 403 / 1923 | 153 / 149 |
| 8 | | 18'34" (+14'25") | 93 / 2016 | 29 / 182 |
| 9 | | 04'16" (+00'07") | 401 / 2417 | 126 / 183 |
| 10 | | 13'02" (+08'53") | 132 / 2550 | 71 / 107 |
| 11 | | 04'19" (+00'10") | 401 / 2951 | 130 / 177 |
| 12 | | 16'29" (+12'20") | 105 / 3056 | 43 / 138 |
| 13 | | 04'23" (+00'14") | 401 / 3458 | 136 / 166 |
| 14 | | 15'26" (+11'17") | 112 / 3570 | 50 / 127 |
| 15 | | 04'16" (+00'07") | 401 / 3972 | 126 / 184 |
| 16 | | 15'11" (+11'02") | 114 / 4086 | 55 / 117 |
| 17 | | 04'22" (+00'13") | 403 / 4489 | 127 / 178 |
| 18 | | 14'25" (+10'16") | 120 / 4610 | 41 / 166 |
| 19 | | 04'09" | 401 / 5011 | 118 / 202 |
| 20 | | 12'17" (+08'08") | 141 / 5152 | 61 / 131 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
206.59 km 
美津濃 J1GD153065 累積 :
1408.9 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'50" | 00:13'35" |
| 3 | 06'08" | 00:19'43" |
| 4 | 06'30" | 00:26'13" |
| 5 | 06'44" | 00:32'57" |
| 5.2 | 11'51" | 00:34'46" |
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