Monica Li【🌈魔妹】 2018/10/09 訓練日誌

Monica Li【🌈魔妹】嘉義
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Monica Li【🌈魔妹】

5.0 km | 00:41:51 | 08:22/km

日期: 2018-10-09 16:01 - 天氣: 陰天無風 - 卡路里: 289 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 64% - PM2.5: 普通(47)

Pace: 07'20" / 07'20" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

07'20"

(07'20")

07'16"

1007 / 1007

07'20"

(14'40")

07'19" (+00'03")

1000 / 2008

01'36"

(16'16")

06'52"

232 / 2241

嘉義

Monica Li【🌈魔妹】

留言

以前的我~身上總是會戴上亮晶晶的飾品~或者將五顏六色穿上身~~自從愛上運動之後~才發現~~自己最美的東西是由內而外散發出來的魅力~~
我喜歡我自己~~尤其是和運動當朋友之後的自己~~♥♥

背上新水袋試跑一下~~感覺很輕便~我喜歡~~當自己滿39歲的生日禮物~~😊😊😊

10月累積里程 : 203.89 km

Android - OPPO CPH1707 上傳 | 6 years ago

superpilicat, 小龍和其他 25 人說推

留言

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'20"	00:07'20"
2	07'20"	00:14'40"
2.2	06'39"	00:16'16"

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