孫瑜宏 2018/10/09 訓練日誌 | Marathon's World

孫瑜宏台北市
ID 232642

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6.0 km | 00:33:31 | 05:32/km

日期: 2018-10-09 17:01 - 卡路里: 381 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 04'35" / 05'30" / 05'35" / 05'23" / 05'31" / 05'48" / 30'50" /

基本訓練

10月累積里程 : 131.08 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

簡銘進, 孫瑜宏和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'35"	00:04'35"
2	05'30"	00:10'05"
3	05'35"	00:15'40"
4	05'23"	00:21'03"
5	05'31"	00:26'34"
6	05'48"	00:32'22"
6.0	32'18"	00:33'36"

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成績 : 03:46:01

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