鍾敏瑞 2018/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

鍾敏瑞新北市
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3.2 km | 00:28:18 | 08:57/km

日期: 2018-10-14 12:34 - 卡路里: 202 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 07'05" / 06'28" / 11'32" / 20'18" /

基本訓練

10月累積里程 : 45.49 km

ADIDAS EQUIPMENT 10 累積 : 147.9 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	06'28"	00:13'33"
3	11'32"	00:25'05"
3.2	20'15"	00:28'20"

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