10.0 km | 00:52:37 | 05:15/km日期: 2018-10-14 15:24 - 總爬升: 119 m - 平均心率: 147 - 卡路里: 664 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'13" / 05'01" / 05'19" / 05'06" / 05'31" / 05'10" / 05'12" / 05'29" / 05'36" / 2500'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 81.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'13" | 00:05'13" |
| 2 | 05'01" | 00:10'14" |
| 3 | 05'19" | 00:15'33" |
| 4 | 05'06" | 00:20'39" |
| 5 | 05'31" | 00:26'10" |
| 6 | 05'10" | 00:31'20" |
| 7 | 05'12" | 00:36'32" |
| 8 | 05'29" | 00:42'01" |
| 9 | 05'36" | 00:47'37" |
| 10.0 | 04'59" | 00:52'37" |
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