8.0 km | 00:57:11 | 07:06/km日期: 2018-10-19 20:12 - 平均心率: 142 - 卡路里: 527 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 25°C - 濕度: 72% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 09'49" / 07'08" / 16'35" / 06'12" / 07'11" / 06'47" / 07'27" / 17'16" / 01'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'16" (+00'32") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'24" (+00'40") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'44" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'56" (+00'12") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 07'11" (+00'27") | 1602 / 8039 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 137.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'49" | 00:09'49" |
| 2 | 07'08" | 00:16'57" |
| 3 | 16'35" | 00:33'32" |
| 4 | 06'12" | 00:39'44" |
| 5 | 07'11" | 00:46'55" |
| 6 | 06'47" | 00:53'42" |
| 7 | 07'27" | 01:01'09" |
| 8 | 17'16" | 01:18'25" |
| 8.0 | 01'41" | 01:18'29" |
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