家男 2018/10/22 訓練日誌 | Marathon's World

家男高雄
ID 323309

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9.2 km | 00:47:34 | 05:11/km

日期: 2018-10-22 09:02 - 平均心率: 157 - 卡路里: 574 Cal - 平均步頻: 165

Pace: 05'51" / 05'11" / 04'52" / 05'18" / 04'57" / 05'01" / 04'34" / 05'35" / 05'37" / 04'13" /

10月累積里程 : 83.84 km

美津濃路跑鞋累積 : 588.8 km

Epson 上傳 | 6 years ago

阿凡達, 一顆智和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'11"	00:11'02"
3	04'52"	00:15'54"
4	05'18"	00:21'12"
5	04'57"	00:26'09"
6	05'01"	00:31'10"
7	04'34"	00:35'44"
8	05'35"	00:41'19"
9	05'37"	00:46'56"
9.1	04'16"	00:47'34"

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