10.1 km | 01:00:42 | 06:01/km日期: 2018-10-24 19:51 - 平均心率: 151 - 卡路里: 752 Cal - 總步數: 10124 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'44" / 05'46" / 05'52" / 05'54" / 05'58" / 06'07" / 06'13" / 06'18" / 06'17" / 06'06" / 06'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'44" (+00'01") | 1008 / 1008 | 167 / 103 |
| 2 | | 05'43" | 1008 / 2017 | 167 / 104 |
| 3 | | 05'48" (+00'05") | 1001 / 3018 | 167 / 103 |
| 4 | | 05'54" (+00'11") | 1006 / 4025 | 167 / 101 |
| 5 | | 05'54" (+00'11") | 1000 / 5025 | 168 / 100 |
| 6 | | 06'08" (+00'25") | 1006 / 6032 | 166 / 97 |
| 7 | | 06'07" (+00'24") | 1003 / 7035 | 165 / 98 |
| 8 | | 06'18" (+00'35") | 1010 / 8045 | 164 / 96 |
| 9 | | 06'13" (+00'30") | 1010 / 9055 | 165 / 97 |
| 10 | | 06'02" (+00'19") | 1006 / 10061 | 168 / 98 |
| 11 | | 05'41" | 67 / 10129 | 161 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
180.04 km 
MIZUNO wave rider 18 累積 :
1364.0 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'46" | 00:11'30" |
| 3 | 05'52" | 00:17'22" |
| 4 | 05'54" | 00:23'16" |
| 5 | 05'58" | 00:29'14" |
| 6 | 06'07" | 00:35'21" |
| 7 | 06'13" | 00:41'34" |
| 8 | 06'18" | 00:47'52" |
| 9 | 06'17" | 00:54'09" |
| 10 | 06'06" | 01:00'15" |
| 10.1 | 06'40" | 01:00'42" |
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