Kevin Chou 2018/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

Kevin Chou 基隆
ID 393591

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5.2 km | 00:31:21 | 06:04/km

日期: 2018-10-25 19:19 - 卡路里: 311 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 06'22" / 06'02" / 05'56" / 06'01" / 06'06" / 06'40" /

基本訓練

10月累積里程 : 150.19 km

NIKE Zoom Fly 累積 : 1273.7 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

JONES TENG, 卓志新和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	06'02"	00:12'24"
3	05'56"	00:18'20"
4	06'01"	00:24'21"
5	06'06"	00:30'27"
5.2	06'32"	00:31'31"

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