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10.0 km | 01:26:18 | 08:37/km 日期: 2018-10-26 09:58 - 天氣: 晴 - 平均心率: 170 - 卡路里: 476 Cal - 總步數: 16308 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 61 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(19) Pace: 06'50" / 07'55" / 08'15" / 08'17" / 09'10" / 08'48" / 09'18" / 09'12" / 09'22" / 08'57" / 00'00" /
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 公司舉辦的2018八里路跑。跟去年一樣又是遲到(去年晚10分鐘,今年晚20分鐘出發)。這次是改時間沒收到通知。心情受到不小影響,天氣炎熱加上生理期第二天,突然興起棄賽的念頭。還好我的好姐妹鼓勵我別放棄,一路騎車陪我聊天,放音樂給我聽。跑跑走走總算追過了幾個人,也順利完賽,拿到心愛的open將獎牌。很慶幸自己沒放棄,雖然成績比去年差,完成賽事還是很開心的。
10月累積里程 : 10.00 km UNDER ARMOUR UA Slingflex 累積 : 170.7 km MW Watch 上傳 | 5 years ago
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