5.3 km | 00:41:48 | 07:52/km日期: 2018-10-26 19:32 - 平均心率: 138 - 卡路里: 286 Cal - 總步數: 7474 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 70 cm
Pace: 07'18" / 08'09" / 08'21" / 06'50" / 07'09" / 12'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'18" (+00'33") | 1000 / 1000 | 172 / 79 |
| 2 | | 08'07" (+01'22") | 1002 / 2002 | 172 / 71 |
| 3 | | 08'20" (+01'35") | 1008 / 3011 | 183 / 65 |
| 4 | | 06'45" | 1001 / 4012 | 169 / 87 |
| 5 | | 07'08" (+00'23") | 1000 / 5012 | 171 / 81 |
| 6 | | 13'04" (+06'19") | 306 / 5318 | 221 / 34 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
90.37 km 
美津濃 20代 累積 :
536.6 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 08'09" | 00:15'27" |
| 3 | 08'21" | 00:23'48" |
| 4 | 06'50" | 00:30'38" |
| 5 | 07'09" | 00:37'47" |
| 5.3 | 13'07" | 00:41'48" |
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