5.0 km | 00:30:02 | 05:56/km日期: 2018-10-27 16:42 - 平均心率: 140 - 卡路里: 240 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 22°C - 濕度: 49% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'17" / 05'55" / 05'53" / 05'51" / 05'51" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" | 45 / 5045 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
406.61 km 
母子鱷魚 4代小藍 累積 :
1389.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 05'55" | 00:12'12" |
| 3 | 05'53" | 00:18'05" |
| 4 | 05'51" | 00:23'56" |
| 5 | 05'51" | 00:29'47" |
| 5.0 | 05'26" | 00:30'02" |
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