Yun-ching Huang 2018/10/28 訓練日誌 | Marathon's World

Yun-ching Huang 桃園
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Yun-ching Huang

5.0 km | 00:45:22 | 09:00/km

日期: 2018-10-28 06:13 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 45% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 10'15" / 08'45" / 09'50" / 08'37" / 07'41" / 08'20" /

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基本訓練

10月累積里程 : 146.48 km

愛迪達綠累積 : 427.4 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Ivan Chen, 戴懷萱和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'15"	00:10'15"
2	08'45"	00:19'00"
3	09'50"	00:28'50"
4	08'37"	00:37'27"
5	07'41"	00:45'08"
5.0	08'29"	00:45'28"

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