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 |  半馬 | 01:43:53 | 04:55/km | 第26半馬
跑步雞 
日期: 2018-10-28 05:30 - 總爬升: 265 m - 地點: 總統府→繞中正紀念堂1圈→仁愛路→新生高架→大直→麥帥一橋折返→大直橋 - 天氣: 舒適 - 平均心率: 156 - 卡路里: 1234 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 18°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(15)
 新北市跑步雞  ·  留言 新北市跑步雞  · 留言 右臀梨狀肌痛，跑不起來。但全程氣不喘，是跑步以來最舒適(沒盡力)的一場賽事。第7km還花34秒去尿尿，是跑步3年以來，沒有過的事。 賽前宣言: 陪女總排們跑步！ 賽後評分: 不錯 給 4 星 
10月累積里程 : 280.05 km  Nike Zoom Span 累積 : 1710.3 kmTCX 上傳 | 6 years ago · 留言
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