MikeChu 2018/10/28 訓練日誌 | Marathon's World

MikeChu
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12.3 km | 01:27:25 | 07:05/km

日期: 2018-10-28 15:12 - 卡路里: 943 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 44% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 07'39" / 06'41" / 06'39" / 06'48" / 06'53" / 06'51" / 07'24" / 06'52" / 06'52" / 06'53" / 06'54" / 07'49" / 07'49" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'33"

(07'33")

07'34" (+00'53")

996 / 996

2

06'42"

(14'15")

06'41"

1002 / 1998

3

06'44"

(20'59")

06'42" (+00'01")

1004 / 3003

4

06'48"

(27'47")

06'46" (+00'05")

1002 / 4006

5

06'53"

(34'40")

06'54" (+00'13")

997 / 5003

展開計圈分析

MikeChu

·

10月累積里程 : 107.26 km

Android - HTC HTC_D10u 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'39"	00:07'39"
2	06'41"	00:14'20"
3	06'39"	00:20'59"
4	06'48"	00:27'47"
5	06'53"	00:34'40"
6	06'51"	00:41'31"
7	07'24"	00:48'55"
8	06'52"	00:55'47"
9	06'52"	01:02'39"
10	06'53"	01:09'32"
11	06'54"	01:16'26"
12	07'49"	01:24'15"
12.3	07'49"	01:26'50"

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