8.5 km | 00:50:04 | 05:51/km日期: 2018-10-29 19:30 - 卡路里: 461 Cal - 總步數: 8884 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 45% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'23" / 05'58" / 06'07" / 05'42" / 06'05" / 05'40" / 05'26" / 05'34" / 05'46" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'20" (+00'55") | 1007 / 1007 | 170 / 92 |
2 | | 05'56" (+00'31") | 1002 / 2010 | 183 / 91 |
3 | | 06'05" (+00'40") | 1004 / 3015 | 177 / 92 |
4 | | 05'41" (+00'16") | 1000 / 4015 | 182 / 95 |
5 | | 06'04" (+00'39") | 1008 / 5024 | 170 / 96 |
6 | | 05'36" (+00'11") | 1000 / 6025 | 178 / 99 |
7 | | 05'25" | 1000 / 7026 | 183 / 100 |
8 | | 05'32" (+00'07") | 1005 / 8032 | 177 / 101 |
9 | | 05'46" (+00'21") | 545 / 8577 | 169 / 102 |
10月累積里程 :
214.97 km 母子鱷魚 Y拖-005 累積 :
2062.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'23" | 00:06'23" |
2 | 05'58" | 00:12'21" |
3 | 06'07" | 00:18'28" |
4 | 05'42" | 00:24'10" |
5 | 06'05" | 00:30'15" |
6 | 05'40" | 00:35'55" |
7 | 05'26" | 00:41'21" |
8 | 05'34" | 00:46'55" |
8.5 | 05'46" | 00:50'04" |