10.2 km | 00:50:14 | 04:55/km日期: 2018-10-29 22:27 - 平均心率: 158 - 卡路里: 671 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 17°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 04'53" / 04'56" / 04'37" / 04'49" / 04'33" / 05'33" / 04'52" / 05'21" / 04'50" / 04'51" / 05'01" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 79.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'53" | 00:04'53" |
| 2 | 04'56" | 00:09'49" |
| 3 | 04'37" | 00:14'26" |
| 4 | 04'49" | 00:19'15" |
| 5 | 04'33" | 00:23'48" |
| 6 | 05'33" | 00:29'21" |
| 7 | 04'52" | 00:34'13" |
| 8 | 05'21" | 00:39'34" |
| 9 | 04'50" | 00:44'24" |
| 10 | 04'51" | 00:49'15" |
| 10.2 | 05'01" | 00:50'15" |
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