4.2 km | 00:36:17 | 08:38/km日期: 2018-11-04 07:31 - 平均心率: 122 - 卡路里: 245 Cal - 總步數: 5646 - 平均步頻: 156 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 88% - PM2.5: 普通(51)
Pace: 08'34" / 07'53" / 09'39" / 08'24" / 08'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'36" (+00'47") | 1002 / 1002 | 161 / 72 |
| 2 | | 07'49" | 1002 / 2005 | 163 / 77 |
| 3 | | 09'44" (+01'55") | 1008 / 3013 | 139 / 73 |
| 4 | | 08'33" (+00'44") | 1004 / 4017 | 159 / 73 |
| 5 | | 07'00" | 197 / 4215 | 165 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
115.01 km 
MIZUNO WAVE SKY 累積 :
492.8 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'34" | 00:08'34" |
| 2 | 07'53" | 00:16'27" |
| 3 | 09'39" | 00:26'06" |
| 4 | 08'24" | 00:34'30" |
| 4.2 | 08'21" | 00:36'09" |
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