安瓅ヾ 2018/11/12 訓練日誌 | Marathon's World

安瓅ヾ基隆
ID 407354

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5.0 km | 00:29:43 | 05:56/km

天蠍線上馬

官方成績
日期	2018-11-10
成績	00:29:43
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:56/km

日期: 2018-11-12 18:21 - 地點: 銘傳大學 - 天氣: 陰 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(24)

基隆

安瓅ヾ

喔耶！5公里完賽！👍

·

基隆

安瓅ヾ

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基本訓練
--
跟鈞文和俠哥一起揮灑青春操場奔馳🐎

賽後評分: 蠻有趣多～可以揪團來運動😁
給 5 星

11月累積里程 : 5.01 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

慢慢跑快快到, 盧秀俠和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	05'37"	00:11'20"
3	05'50"	00:17'10"
4	06'04"	00:23'14"
5	06'27"	00:29'41"
5.0	02'25"	00:29'43"

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朋友動態

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