徐稚峰 2018/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

徐稚峰台北市
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5.0 km | 00:34:14 | 06:50/km

日期: 2018-11-14 21:35 - 卡路里: 450 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 05'32" / 05'47" / 06'03" / 08'24" / 07'12" / 00'00" /

11月累積里程 : 363.93 km

母子鱷魚藍色蚱蜢鞋累積 : 382.3 km

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陳孫文, 林正義和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'47"	00:11'19"
3	06'03"	00:17'22"
4	08'24"	00:25'46"
5	07'12"	00:32'58"
5.0	00'00"	00:34'03"

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