Morton 2018/11/15 訓練日誌 | Marathon's World

Morton 台中
ID 391092

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6.2 km | 00:40:45 | 06:34/km

日期: 2018-11-15 19:42 - 地點: 太平運動場 - 卡路里: 463 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 06'42" / 06'30" / 06'30" / 06'23" / 06'31" / 06'33" / 06'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'42"

(06'42")

06'40" (+00'17")

1002 / 1002

2

06'30"

(13'12")

06'28" (+00'05")

1003 / 2005

3

06'26"

(19'38")

06'29" (+00'06")

990 / 2996

4

06'27"

(26'05")

06'23"

1009 / 4006

5

06'31"

(32'36")

06'31" (+00'08")

997 / 5004

展開計圈分析

11月累積里程 : 176.97 km

ASICS GT-1000 累積 : 2280.5 km

Android - HTC HTC_2Q4D100 上傳 | 6 years ago

張志杰, 黃智偉和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	06'30"	00:13'12"
3	06'30"	00:19'42"
4	06'23"	00:26'05"
5	06'31"	00:32'36"
6	06'33"	00:39'09"
6.2	06'49"	00:40'31"

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朋友動態

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成績 : 02:30:48

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