Bruce 2018/11/17 訓練日誌 | Marathon's World

Bruce 桃園
ID 229910

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2.0 km | 00:11:25 | 05:35/km

日期: 2018-11-17 06:24 - 卡路里: 110 Cal - 總步數: 1960 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 05'47" / 05'24" / 06'08" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

05'47"

(05'47")

05'44" (+00'20")

1006 / 1006

171 / 101

2

05'27"

(11'14")

05'24"

1008 / 2015

172 / 107

3

00'11"

(11'25")

04'43"

38 / 2053

174 / 121

11月累積里程 : 83.61 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

簡忠豪, Allen簡吉良和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	05'24"	00:11'11"
2.0	06'00"	00:11'25"

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