8.2 km | 00:49:55 | 06:06/km日期: 2018-11-20 05:42 - 地點: 高雄大學 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 171 - 卡路里: 465 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 23°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'48" / 06'13" / 06'08" / 06'11" / 05'59" / 05'50" / 05'43" / 06'04" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'03" (+00'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'44" (+00'01") | 171 / 8171 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
264.76 km 
亞瑟士 GT-2000 累積 :
3023.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'13" | 00:13'01" |
| 3 | 06'08" | 00:19'09" |
| 4 | 06'11" | 00:25'20" |
| 5 | 05'59" | 00:31'19" |
| 6 | 05'50" | 00:37'09" |
| 7 | 05'43" | 00:42'52" |
| 8 | 06'04" | 00:48'56" |
| 8.2 | 05'43" | 00:49'55" |
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