吳新梖 2006/11/04 訓練日誌 | Marathon's World

吳新梖新竹
ID 1697

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半馬 | 02:37:53 | 07:29/km | 第2半馬

太魯閣國際馬拉松

官方成績
日期	2006-11-04
成績	02:37:53
總名次	1854 / -
分組名次	628 / -
平均速度	07:29/km

日期: 2006-11-04 08:00 - 卡路里: 1139 Cal

2006/11/04 公司這次沒有辦,因黃董故鄉有辦活動,他不參加,所以公司就沒辦.不過我決定自行去,請旅行社幫我定火車剽和房間,星期五下午請假去,星期六中午回新竹,這次要比賽前,我有去多加練習,不錯,成績算大大進步,風景也看到了,目標也還是達到了,今年竟然迷上了跑步,明年我還要來.

11月累積里程 : 21.10 km

手動上傳 | 13 years ago

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成績 : 02:30:48

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