6.3 km | 00:27:21 | 04:22/km日期: 2018-11-22 20:29 - 平均心率: 166 - 卡路里: 293 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 20°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 04'33" / 04'34" / 04'22" / 04'07" / 04'19" / 04'24" / 04'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'24" (+00'25") | 400 / 400 |
| 2 | | 04'38" (+00'39") | 400 / 800 |
| 3 | | 04'37" (+00'38") | 400 / 1200 |
| 4 | | 04'32" (+00'33") | 400 / 1600 |
| 5 | | 04'34" (+00'35") | 400 / 2000 |
| 6 | | 04'34" (+00'35") | 94 / 2094 |
| 7 | | 04'11" (+00'12") | 400 / 2494 |
| 8 | | 04'18" (+00'19") | 400 / 2894 |
| 9 | | 04'11" (+00'12") | 400 / 3294 |
| 10 | | 04'10" (+00'11") | 400 / 3694 |
| 11 | | 04'10" (+00'11") | 400 / 4094 |
| 12 | | 03'59" | 99 / 4193 |
| 13 | | 04'18" (+00'19") | 400 / 4593 |
| 14 | | 04'22" (+00'23") | 400 / 4993 |
| 15 | | 04'24" (+00'25") | 400 / 5393 |
| 16 | | 04'22" (+00'23") | 400 / 5793 |
| 17 | | 04'18" (+00'19") | 400 / 6193 |
| 18 | | 04'09" (+00'10") | 68 / 6262 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
300.96 km 
廠牌 型號 累積 :
21370.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'33" | 00:04'33" |
| 2 | 04'34" | 00:09'07" |
| 3 | 04'22" | 00:13'29" |
| 4 | 04'07" | 00:17'36" |
| 5 | 04'19" | 00:21'55" |
| 6 | 04'24" | 00:26'19" |
| 6.3 | 04'00" | 00:27'22" |
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