8.0 km | 00:46:10 | 05:45/km日期: 2018-11-23 16:12 - 卡路里: 432 Cal - 總步數: 8022 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'10" / 05'46" / 05'29" / 05'50" / 05'35" / 05'30" / 05'56" / 05'46" / 10'15" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'07" (+00'38") | 1006 / 1006 | 168 / 96 |
2 | | 05'43" (+00'14") | 1006 / 2013 | 174 / 100 |
3 | | 05'29" | 1008 / 3021 | 175 / 103 |
4 | | 05'45" (+00'16") | 1004 / 4026 | 174 / 99 |
5 | | 05'33" (+00'04") | 1004 / 5030 | 174 / 102 |
6 | | 05'30" (+00'01") | 1007 / 6037 | 175 / 103 |
7 | | 05'52" (+00'23") | 1000 / 7038 | 174 / 97 |
8 | | 05'45" (+00'16") | 1002 / 8040 | 172 / 100 |
11月累積里程 :
200.21 km ASICS LYTERACER RS 4 wide 累積 :
1001.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'10" | 00:06'10" |
2 | 05'46" | 00:11'56" |
3 | 05'29" | 00:17'25" |
4 | 05'50" | 00:23'15" |
5 | 05'35" | 00:28'50" |
6 | 05'30" | 00:34'20" |
7 | 05'56" | 00:40'16" |
8 | 05'46" | 00:46'02" |
8.0 | 09'52" | 00:46'10" |