林大頭 2014/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

林大頭高雄
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8.8 km | 00:53:30 | 06:03/km

日期: 2014-04-14 21:43 - 地點: 台中工業區 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 636 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 53%

Pace: 06'17" / 06'10" / 06'07" / 06'02" / 06'11" / 06'02" / 06'06" / 06'03" / 05'27" /

加油

4月累積里程 : 140.83 km

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J, 威諾和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	06'10"	00:12'27"
3	06'07"	00:18'34"
4	06'02"	00:24'36"
5	06'11"	00:30'47"
6	06'02"	00:36'49"
7	06'06"	00:42'55"
8	06'03"	00:48'58"
8.8	05'27"	00:53'30"

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