孫瑜宏 2018/11/28 訓練日誌 | Marathon's World

孫瑜宏台北市
ID 232642

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6.1 km | 00:34:40 | 05:39/km

日期: 2018-11-28 17:51 - 卡路里: 386 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 05'37" / 05'45" / 05'45" / 05'43" / 05'36" / 05'41" / 05'25" /

基本訓練

11月累積里程 : 123.43 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

簡銘進, 孫瑜宏和其他 1 人說推

·

簡銘進早安，運動䦕心！

2018-11-29 10:52 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	05'45"	00:11'22"
3	05'45"	00:17'07"
4	05'43"	00:22'50"
5	05'36"	00:28'26"
6	05'41"	00:34'07"
6.1	05'26"	00:34'46"

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