2.0 km | 00:15:56 | 07:55/km日期: 2018-11-29 05:53 - 平均心率: 143 - 卡路里: 116 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 17°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 07'46" / 08'06" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'45" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'06" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'06" | 10 / 2010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
17.39 km 
Mizuno Rider20 累積 :
92.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'46" | 00:07'46" |
| 2 | 08'06" | 00:15'52" |
| 2.0 | 06'23" | 00:15'56" |
留言 
