< 上一篇 | 下一篇 > |
6.5 km | 00:31:20 | 04:48/km 日期: 2018-12-02 06:25 - 地點: 吉安鄉風眠會館附近 - 天氣: 晴 - 卡路里: 414 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 19°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(2) Pace: 07'05" / 05'19" / 05'49" / 06'37" / 05'29" / 08'39" / 10'56" /
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 昨日的太魯閣全馬,雖然一路欣賞壯麗山景悠閒行,但腿部還是會酸,所以,今早就來個退乳酸吧~一個人跑在蟲鳴鳥叫的田園之間,好不快意!中途還遇到龍哥、大雄、Tony也早起晨跑。因為睡眠不足,只好盡快結束,回民宿休息...剛好遇到沈大師晨走回來,一起拍了影子照喔~ 12月累積里程 : 237.96 km 亞瑟士ASICS GT-1000 累積 : 1306.7 km TCX 上傳 | 5 years ago
|