林鴻鎮 2018/12/05 訓練日誌 | Marathon's World

林鴻鎮屏東
ID 3179

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6.0 km | 00:44:36 | 07:25/km

日期: 2018-12-05 06:49 - 卡路里: 372 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 07'34" / 07'28" / 07'17" / 07'30" / 07'13" / 711'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'34"

(07'34")

07'32" (+00'23")

1002 / 1002

2

07'23"

(14'57")

07'28" (+00'19")

988 / 1990

3

07'13"

(22'10")

07'09"

1009 / 2999

4

07'39"

(29'49")

07'35" (+00'26")

1008 / 4008

5

07'07"

(36'56")

07'10" (+00'01")

990 / 4999

6

07'13"

(44'09")

07'07"

1012 / 6011

屏東

林鴻鎮

·

屏東

林鴻鎮

·

例行練。

12月累積里程 : 204.87 km

Android - asus ASUS_Z01KD 上傳 | 6 years ago

林鴻鎮, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'34"	00:07'34"
2	07'28"	00:15'02"
3	07'17"	00:22'19"
4	07'30"	00:29'49"
5	07'13"	00:37'02"
6.0	07'02"	00:44'09"

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