Tank JJ 2018/12/05 訓練日誌 | Marathon's World

Tank JJ 基隆
ID 410503

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10.1 km | 00:52:30 | 05:13/km

日期: 2018-12-05 20:43 - 卡路里: 572 Cal - 平均步頻: 187

Pace: 05'32" / 05'09" / 05'37" / 04'56" / 05'17" / 05'25" / 05'10" / 05'11" / 04'59" / 05'00" / 04'34" /

12月累積里程 : 43.05 km

Epson 上傳 | 6 years ago

Tank JJ, ricky tseng 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'09"	00:10'41"
3	05'37"	00:16'18"
4	04'56"	00:21'14"
5	05'17"	00:26'31"
6	05'25"	00:31'56"
7	05'10"	00:37'06"
8	05'11"	00:42'17"
9	04'59"	00:47'16"
10	05'00"	00:52'16"
10.1	04'31"	00:52'30"

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