8.0 km | 00:37:37 | 04:42/km日期: 2018-12-06 06:47 - 平均心率: 144 - 卡路里: 447 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'12" / 05'01" / 04'00" / 05'13" / 04'01" / 05'07" / 03'59" / 05'04" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'12" (+01'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'00" (+01'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 03'59" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'13" (+01'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'00" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'07" (+01'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'59" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'03" (+01'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 02'25" | 5 / 8005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 335.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 05'01" | 00:10'13" |
| 3 | 04'00" | 00:14'13" |
| 4 | 05'13" | 00:19'26" |
| 5 | 04'01" | 00:23'27" |
| 6 | 05'07" | 00:28'34" |
| 7 | 03'59" | 00:32'33" |
| 8 | 05'04" | 00:37'37" |
| 8.0 | 03'13" | 00:37'38" |
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