Sunny 2018/12/10 訓練日誌 | Marathon's World

Sunny 高雄
ID 318938

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6.2 km | 00:37:47 | 06:05/km

日期: 2018-12-10 05:18 - 卡路里: 379 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'16" / 05'58" / 06'00" / 05'52" / 05'53" / 06'18" / 06'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'12"

(06'12")

06'12" (+00'22")

998 / 998

2

05'55"

(12'07")

05'58" (+00'08")

991 / 1989

3

06'01"

(18'08")

05'58" (+00'08")

1007 / 2997

4

05'53"

(24'01")

05'54" (+00'04")

996 / 3994

5

05'52"

(29'53")

05'50"

1004 / 4999

展開計圈分析

12月累積里程 : 151.33 km

Mizuno WAVE RIDER 20 累積 : 2076.8 km

Android - Xiaomi Redmi Note 3 上傳 | 6 years ago

葉文凱, ricky tseng 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	05'58"	00:12'14"
3	06'00"	00:18'14"
4	05'52"	00:24'06"
5	05'53"	00:29'59"
6	06'18"	00:36'17"
6.2	06'29"	00:37'35"

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朋友動態

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