6.5 km | 00:42:38 | 06:33/km日期: 2018-12-11 18:31 - 平均心率: 152 - 卡路里: 359 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 05'59" / 06'47" / 05'56" / 06'42" / 06'48" / 06'38" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+00'02") | 1001 / 1001 |
| 2 | | 06'47" (+00'51") | 998 / 2000 |
| 3 | | 05'56" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'41" (+00'45") | 1001 / 4001 |
| 5 | | 06'47" (+00'51") | 999 / 5001 |
| 6 | | 06'38" (+00'42") | 999 / 6001 |
| 7 | | 07'36" (+01'40") | 499 / 6500 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
193.35 km 
Adidas Adios Boost 累積 :
1148.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 06'47" | 00:12'46" |
| 3 | 05'56" | 00:18'42" |
| 4 | 06'42" | 00:25'24" |
| 5 | 06'48" | 00:32'12" |
| 6 | 06'38" | 00:38'50" |
| 6.5 | 07'23" | 00:42'32" |
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