5.1 km | 00:43:34 | 08:28/km日期: 2018-12-03 06:57 - 平均心率: 140 - 卡路里: 344 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 09'22" / 09'55" / 07'57" / 07'43" / 07'12" / 09'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'21" (+02'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'55" (+02'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'56" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'42" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'12" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'44" (+02'32") | 145 / 5145 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 52.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'22" | 00:09'22" |
| 2 | 09'55" | 00:19'17" |
| 3 | 07'57" | 00:27'14" |
| 4 | 07'43" | 00:34'57" |
| 5 | 07'12" | 00:42'09" |
| 5.1 | 09'42" | 00:43'34" |
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