5.1 km | 00:39:33 | 07:46/km日期: 2018-12-13 17:15 - 平均心率: 146 - 卡路里: 388 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 63% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 08'47" / 08'12" / 07'39" / 07'46" / 07'23" / 06'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'23" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'47" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'38" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'46" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'23" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'35" | 87 / 5087 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 56.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'47" | 00:08'47" |
| 2 | 08'12" | 00:16'59" |
| 3 | 07'39" | 00:24'38" |
| 4 | 07'46" | 00:32'24" |
| 5 | 07'23" | 00:39'47" |
| 5.1 | 06'42" | 00:40'22" |
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