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張富信
桃園
ID 253376
4 位追隨者
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張富信
全馬
|
06:09:49
|
08:45/km
|
第7馬
2018 花蓮太平洋縱谷馬拉松
官方成績
日期
2018-12-15
成績
06:09:49
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
08:45/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:37'21")
00:37'21" (+00'13")
01:14'29"
10 km
(01:14'29")
00:37'08"
15 km
(01:53'35")
00:39'06" (+01'58")
01:19'00" (+04'31")
20 km
(02:33'29")
00:39'54" (+02'46")
25 km
(03:16'22")
00:42'53" (+05'45")
01:30'09" (+15'40")
30 km
(04:03'38")
00:47'16" (+10'08")
35 km
(04:51'01")
00:47'23" (+10'15")
01:40'59" (+26'30")
40 km
(05:44'37")
00:53'36" (+16'28")
Finish
(06:09:49)
日期:
2018-12-15 06:29
-
卡路里:
3263 Cal
-
總步數:
39622
-
平均步頻:
107
-
平均步幅:
107 cm
-
溫度:
20°C
-
濕度:
79%
-
PM2.5:
良好(<2)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
步頻 / 步幅(cm)
1
06'35"
(06'35")
06'31"
1008 / 1008
172 / 88
2
06'34"
(13'09")
06'32" (+00'01")
1004 / 2012
172 / 88
3
09'20"
(22'29")
09'15" (+02'44")
1008 / 3021
123 / 87
4
07'19"
(29'48")
07'15" (+00'44")
1008 / 4029
168 / 81
5
07'33"
(37'21")
07'31" (+01'00")
1003 / 5032
168 / 78
展開計圈分析
6
07'17"
(44'38")
07'13" (+00'42")
1007 / 6040
168 / 81
7
07'45"
(52'23")
07'44" (+01'13")
1002 / 7042
154 / 83
8
07'20"
(59'43")
07'18" (+00'47")
1003 / 8045
168 / 81
9
07'35"
(01:07'18")
07'31" (+01'00")
1008 / 9053
163 / 81
10
07'25"
(01:14'43")
07'24" (+00'53")
1000 / 10054
159 / 84
11
07'30"
(01:22'13")
07'25" (+00'54")
1009 / 11063
167 / 80
12
08'03"
(01:30'16")
08'00" (+01'29")
1005 / 12069
149 / 83
13
07'33"
(01:37'49")
07'31" (+01'00")
1003 / 13073
162 / 81
14
07'14"
(01:45'03")
07'12" (+00'41")
1004 / 14077
167 / 83
15
08'48"
(01:53'51")
08'46" (+02'15")
1003 / 15081
140 / 81
16
07'22"
(02:01'13")
07'21" (+00'50")
1002 / 16083
168 / 80
17
08'17"
(02:09'30")
08'16" (+01'45")
1000 / 17083
141 / 85
18
07'40"
(02:17'10")
07'38" (+01'07")
1003 / 18086
166 / 78
19
07'50"
(02:25'00")
07'49" (+01'18")
1000 / 19087
165 / 77
20
08'49"
(02:33'49")
08'45" (+02'14")
1006 / 20094
144 / 78
21
07'46"
(02:41'35")
07'43" (+01'12")
1004 / 21098
165 / 78
22
07'58"
(02:49'33")
07'53" (+01'22")
1008 / 22107
163 / 77
23
09'39"
(02:59'12")
09'34" (+03'03")
1007 / 23115
134 / 77
24
08'44"
(03:07'56")
08'40" (+02'09")
1006 / 24122
160 / 71
25
09'03"
(03:16'59")
08'59" (+02'28")
1006 / 25129
142 / 78
26
08'54"
(03:25'53")
08'50" (+02'19")
1006 / 26135
85 / 131
27
08'46"
(03:34'39")
08'41" (+02'10")
1008 / 27143
59 / 192
28
11'27"
(03:46'06")
11'22" (+04'51")
1006 / 28149
22 / 396
29
08'48"
(03:54'54")
08'46" (+02'15")
1003 / 29153
158 / 72
30
09'06"
(04:04'00")
09'03" (+02'32")
1004 / 30157
141 / 78
31
08'20"
(04:12'20")
08'15" (+01'44")
1009 / 31166
158 / 76
32
09'20"
(04:21'40")
09'15" (+02'44")
1007 / 32174
35 / 303
33
09'23"
(04:31'03")
09'21" (+02'50")
1003 / 33177
56 / 190
34
09'26"
(04:40'29")
09'25" (+02'54")
1000 / 34178
87 / 120
35
11'08"
(04:51'37")
11'03" (+04'32")
1006 / 35184
21 / 426
36
09'56"
(05:01'33")
09'52" (+03'21")
1006 / 36190
18 / 535
37
12'01"
(05:13'34")
11'58" (+05'27")
1003 / 37194
5 / 1475
38
12'53"
(05:26'27")
12'45" (+06'14")
1009 / 38203
3 / 2193
39
09'22"
(05:35'49")
09'20" (+02'49")
1002 / 39205
13 / 821
40
09'23"
(05:45'12")
09'20" (+02'49")
1004 / 40210
0 / 25122
41
09'48"
(05:55'00")
09'43" (+03'12")
1006 / 41217
0 / 16783
42
09'22"
(06:04'22")
09'16" (+02'45")
1010 / 42227
4 / 2196
花蓮馬風景真的超棒啊
賽後評分:
賽道風景優美完賽還有曾記麻糬好幸福
給 5 星
12月累積里程 :
102.72 km
MW Watch 上傳
| 6 years ago
黃國棟
和
Rarry Lin
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'35"
00:06'35"
2
06'34"
00:13'09"
3
09'14"
00:22'23"
4
07'25"
00:29'48"
5
07'33"
00:37'21"
6
07'02"
00:44'23"
7
07'50"
00:52'13"
8
07'15"
00:59'28"
9
07'35"
01:07'03"
10
07'26"
01:14'29"
11
07'26"
01:21'55"
12
08'05"
01:30'00"
13
07'33"
01:37'33"
14
07'14"
01:44'47"
15
08'48"
01:53'35"
16
07'21"
02:00'56"
17
08'09"
02:09'05"
18
07'45"
02:16'50"
19
07'49"
02:24'39"
20
08'50"
02:33'29"
21
07'46"
02:41'15"
22
07'52"
02:49'07"
23
09'38"
02:58'45"
24
08'42"
03:07'27"
25
08'55"
03:16'22"
26
09'01"
03:25'23"
27
08'47"
03:34'10"
28
11'27"
03:45'37"
29
08'47"
03:54'24"
30
09'14"
04:03'38"
31
08'10"
04:11'48"
32
09'18"
04:21'06"
33
09'27"
04:30'33"
34
09'20"
04:39'53"
35
11'08"
04:51'01"
36
09'56"
05:00'57"
37
12'02"
05:12'59"
38
12'48"
05:25'47"
39
09'23"
05:35'10"
40
09'27"
05:44'37"
41
09'40"
05:54'17"
42
09'30"
06:03'47"
42.7
09'10"
06:09'49"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Annie Teng
上傳了新日誌
3.9 km
|
00:26:07
|
9.0 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
22.6 km
|
01:29:39
|
15.1 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:45
|
07:20/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:15
|
06:02/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.6 km
|
00:46:50
|
07:08/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:48:44
|
22:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:38:48
|
23:49/km
Inna Chang
上傳了新日誌
00:05:20
Inna Chang
上傳了新日誌
6.9 km
|
00:45:17
|
06:33/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:55
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.8 km
|
00:10:46
|
21.3 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:46
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:24
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:18
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:47:06
|
04:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:41
|
04:48/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:09:30
|
18.4 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
1.9 km
|
00:43:30
|
23:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.4 km
|
00:53:58
|
05:12/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.6 km
|
00:51:50
|
06:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.6 km
|
00:14:00
|
23:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
9.4 km
|
01:00:02
|
06:24/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:49:43
|
06:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.2 km
|
00:43:20
|
19:42/km
林淦鈿(淦哥)
給
2025 晨曦麥香-昂首舞勺馬拉松
的評分(給 4 星) : "好"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2025 晨曦麥香-昂首舞勺馬拉松 - 半馬
成績 : 02:30:48
randallkwo
上傳了新日誌
80.9 km
|
13:30:24
|
10:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
30.4 km
|
01:51:15
|
16.4 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:50:00
|
07:01/km
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