紋身張 2018/12/15 訓練日誌 | Marathon's World

紋身張台北市
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6.0 km | 01:01:44 | 10:19/km

日期: 2018-12-15 16:19 - 卡路里: 326 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 08'25" / 05'19" / 07'21" / 19'20" / 06'24" / 10'58" / 04'11" /

台北市

紋身張

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基本訓練
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連走路都這麼快喔！
App又騙人！

12月累積里程 : 360.19 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'25"	00:08'25"
2	05'19"	00:13'44"
3	07'21"	00:21'05"
4	19'20"	00:40'25"
5	06'24"	00:46'49"
6	10'58"	00:57'47"
6.0	-225'-32"	01:01'53"

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