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Li Wenchin
高雄
ID 61735
42 位追隨者
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Li Wenchin
半馬
|
01:42:58
|
04:52/km
|
第7半馬
2014第二屆 集集盃綠色隧道馬拉松賽
官方成績
日期
2014-04-20
成績
01:42:58
總名次
91 / 2512
分組名次
32 / 838
平均速度
04:52/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:24'00")
00:24'00"
00:49'08"
10 km
(00:49'08")
00:25'08" (+01'08")
15 km
(01:15'20")
00:26'12" (+02'12")
00:51'24" (+02'16")
20 km
(01:40'32")
00:25'12" (+01'12")
Finish
(01:42:58)
日期:
2014-04-20 06:16
-
總爬升:
185 m
-
地點:
集集
-
天氣:
涼
-
卡路里:
1405 Cal
-
溫度:
13°C
-
濕度:
93%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'37"
(04'37")
04'33" (+00'07")
1012 / 1012
2
04'32"
(09'09")
04'32" (+00'06")
998 / 2009
3
05'08"
(14'17")
04'48" (+00'22")
1066 / 3075
4
04'20"
(18'37")
04'41" (+00'15")
922 / 3998
5
04'44"
(23'21")
04'42" (+00'16")
1004 / 5002
展開計圈分析
6
05'24"
(28'45")
05'22" (+00'56")
1004 / 6006
7
05'00"
(33'45")
05'00" (+00'34")
999 / 7005
8
04'40"
(38'25")
04'39" (+00'13")
1002 / 8007
9
05'20"
(43'45")
05'21" (+00'55")
996 / 9004
10
05'00"
(48'45")
04'59" (+00'33")
1002 / 10007
11
04'44"
(53'29")
04'47" (+00'21")
989 / 10996
12
05'16"
(58'45")
05'14" (+00'48")
1004 / 12000
13
05'46"
(01:04'31")
04'49" (+00'23")
1194 / 13193
14
03'59"
(01:08'30")
04'58" (+00'32")
801 / 13995
15
05'13"
(01:13'43")
05'10" (+00'44")
1008 / 15004
16
05'08"
(01:18'51")
05'11" (+00'45")
989 / 15993
17
05'14"
(01:24'05")
05'13" (+00'47")
1002 / 16996
18
05'20"
(01:29'25")
05'20" (+00'54")
999 / 17994
19
05'16"
(01:34'41")
05'16" (+00'50")
999 / 18993
20
04'28"
(01:39'09")
04'26"
1004 / 19997
21
05'25"
(01:44'34")
05'36" (+01'10")
966 / 20964
旅遊中的半馬!風景優美!成績也滿意!
賽前宣言:
旅遊半馬
4月累積里程 :
300.21 km
MIZUNO WAVE EKIDEN SPIRIT 累積 :
1364.4 km
GPX 上傳
| 10 years ago
邱永茂
,
吳俊霖
和其他
7
人說推
·
留言
吳俊霖
恭喜完賽,跑進五分速了!!!
2014-04-22 08:10 ·
1
個人推
Li Wenchin
隔天小腿爆掉…
2014-04-22 12:09 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'20"
00:04'20"
2
04'32"
00:08'52"
3
05'36"
00:14'28"
4
04'40"
00:19'08"
5
04'52"
00:24'00"
6
05'20"
00:29'20"
7
04'56"
00:34'16"
8
04'44"
00:39'00"
9
05'16"
00:44'16"
10
04'52"
00:49'08"
11
04'56"
00:54'04"
12
05'20"
00:59'24"
13
05'48"
01:05'12"
14
05'00"
01:10'12"
15
05'08"
01:15'20"
16
05'12"
01:20'32"
17
05'12"
01:25'44"
18
05'20"
01:31'04"
19
04'56"
01:36'00"
20
04'32"
01:40'32"
21.0
03'52"
01:44'16"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:55
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.8 km
|
00:10:46
|
21.3 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:46
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:24
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:18
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:47:06
|
04:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:41
|
04:48/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:09:30
|
18.4 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
1.9 km
|
00:43:30
|
23:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.4 km
|
00:53:58
|
05:12/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.6 km
|
00:51:50
|
06:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.6 km
|
00:14:00
|
23:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
9.4 km
|
01:00:02
|
06:24/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:49:43
|
06:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.2 km
|
00:43:20
|
19:42/km
林淦鈿(淦哥)
給
2025 晨曦麥香-昂首舞勺馬拉松
的評分(給 4 星) : "好"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2025 晨曦麥香-昂首舞勺馬拉松 - 半馬
成績 : 02:30:48
randallkwo
上傳了新日誌
80.9 km
|
13:30:24
|
10:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
30.4 km
|
01:51:15
|
16.4 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:50:00
|
07:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:21:38
|
21:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.9 km
|
00:16:47
|
19:34/km
Inna Chang
上傳了新日誌
18.1 km
|
01:00:03
|
18.1 km/h
EM
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:32:35
|
05:23/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.9 km
|
00:22:09
|
24:13/km
Inna Chang
上傳了新日誌
00:07:27
Inna Chang
上傳了新日誌
7.3 km
|
00:47:00
|
06:25/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.4 km
|
00:50:01
|
05:57/km
台中阿森
回應了 黃國棟的 訓練日誌 : "午安"
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