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 |  全馬 | 04:37:00 | 06:33/km | 第4馬
日期: 2014-04-20 08:00 - 卡路里: 2279 Cal 這場準備要耐熱訓練 把水袋背包陽傘都帶著 結果然是陰天且氣溫不高 可惜10k右膝又開始發作 慢下來調整 漸漸好一些 路線風景不錯 最後1k把沒機會用到的陽傘打開衝線 (神經病) 最後五百公尺跑在沙灘上真累..... 賽前宣言: 不是我要報的 是老婆要跑的 ...... 4月累積里程 : 279.00 km 手動上傳 | 10 years ago | ||||||||||||
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