189686 2018/12/23 訓練日誌 | Marathon's World

189686 彰化
ID 189686

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3.6 km | 01:08:08 | 18:51/km

日期: 2018-12-23 10:12 - 總爬升: 183 m - 卡路里: 195 Cal - 總步數: 2124 - 平均步頻: 31 - 平均步幅: 170 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 82% - PM2.5: 不佳(62)

Pace: 12'33" / 34'45" / 10'23" / 17'02" /

12月累積里程 : 245.99 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

鄭永成, Hsu,Fu-Kai 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'33"	00:12'33"
2	34'45"	00:47'18"
3	10'23"	00:57'41"
3.6	17'02"	01:08'08"

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