方格子 2014/04/19 訓練日誌 | Marathon's World

方格子彰化
ID 55527

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2.9 km | 00:43:27 | 14:53/km

日期: 2014-04-19 12:36 - 地點: 新竹南寮漁港 - 天氣: 熱 - 卡路里: 254 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 73%

Pace: 11'17" / 10'47" / 23'17" /

彰化

方格子

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一家三口來新竹旅游帶家裡的親子腳踏車出門
我用跑的跟在後面

4月累積里程 : 197.16 km

Asics Gel Nimbus 15 累積 : 1084.4 km

XT 上傳 | 10 years ago

方格子, 米開朗和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'17"	00:11'17"
2	10'47"	00:22'04"
2.9	23'16"	00:43'27"

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