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    aaaaaspring(志雄) 高雄
    ID 1638
    124 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    aaaaaspring(志雄)
    全馬 | 04:23:59 | 06:15/km | 第26馬
    第五屆赤足(BAREFOOT)馬拉松完成賽
    官方成績
    日期2018-12-27
    成績04:23:59
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度06:15/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:28'03")
    		00:28'03"00:56'27"
    10 km(00:56'27")
    		00:28'24" (+00'21")
    15 km(01:24'49")
    		00:28'22" (+00'19")00:57'46" (+01'19")
    20 km(01:54'13")
    		00:29'24" (+01'21")
    25 km(02:24'16")
    		00:30'03" (+02'00")01:01'55" (+05'28")
    30 km(02:56'08")
    		00:31'52" (+03'49")
    35 km(03:30'19")
    		00:34'11" (+06'08")01:11'22" (+14'55")
    40 km(04:07'30")
    		00:37'11" (+09'08")
    Finish(04:23:59)

    日期: 2018-12-27 15:05 - 卡路里: 2448 Cal - 總步數: 47928 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(9)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    05'38"  (05'38")
    		05'35" (+00'08")1008 / 1008186 / 96
    2
    05'30"  (11'08")
    		05'27"1008 / 2017185 / 99
    3
    05'34"  (16'42")
    		05'33" (+00'06")1000 / 3017186 / 96
    4
    05'42"  (22'24")
    		05'40" (+00'13")1005 / 4023188 / 93
    5
    05'39"  (28'03")
    		05'37" (+00'10")1003 / 5026183 / 96
    展開計圈分析
    6
    05'40"  (33'43")
    		05'38" (+00'11")1005 / 6032185 / 95
    7
    05'37"  (39'20")
    		05'34" (+00'07")1006 / 7038187 / 95
    8
    05'41"  (45'01")
    		05'39" (+00'12")1005 / 8043187 / 94
    9
    05'52"  (50'53")
    		05'49" (+00'22")1006 / 9049181 / 94
    10
    05'37"  (56'30")
    		05'35" (+00'08")1004 / 10053188 / 94
    11
    05'38"  (01:02'08")
    		05'36" (+00'09")1003 / 11057187 / 94
    12
    05'49"  (01:07'57")
    		05'46" (+00'19")1007 / 12064185 / 93
    13
    05'42"  (01:13'39")
    		05'39" (+00'12")1006 / 13071186 / 94
    14
    05'36"  (01:19'15")
    		05'34" (+00'07")1005 / 14076186 / 96
    15
    05'40"  (01:24'55")
    		05'38" (+00'11")1005 / 15081186 / 95
    16
    06'22"  (01:31'17")
    		06'21" (+00'54")1000 / 16082171 / 91
    17
    05'43"  (01:37'00")
    		05'40" (+00'13")1007 / 17089188 / 93
    18
    05'41"  (01:42'41")
    		05'38" (+00'11")1006 / 18095186 / 94
    19
    05'50"  (01:48'31")
    		05'49" (+00'22")1000 / 19096185 / 92
    20
    05'48"  (01:54'19")
    		05'45" (+00'18")1007 / 20103187 / 92
    21
    05'47"  (02:00'06")
    		05'44" (+00'17")1005 / 21109188 / 92
    22
    06'04"  (02:06'10")
    		06'01" (+00'34")1007 / 22117183 / 90
    23
    06'16"  (02:12'26")
    		06'13" (+00'46")1006 / 23123161 / 99
    24
    05'50"  (02:18'16")
    		05'48" (+00'21")1003 / 24127186 / 92
    25
    06'11"  (02:24'27")
    		06'07" (+00'40")1008 / 25136181 / 89
    26
    06'08"  (02:30'35")
    		06'06" (+00'39")1004 / 26141184 / 88
    27
    06'10"  (02:36'45")
    		06'08" (+00'41")1003 / 27144185 / 87
    28
    06'26"  (02:43'11")
    		06'25" (+00'58")1002 / 28147180 / 86
    29
    06'29"  (02:49'40")
    		06'27" (+01'00")1004 / 29151183 / 84
    30
    06'40"  (02:56'20")
    		06'38" (+01'11")1004 / 30156182 / 82
    31
    07'05"  (03:03'25")
    		07'01" (+01'34")1008 / 31165172 / 82
    32
    06'26"  (03:09'51")
    		06'25" (+00'58")1000 / 32165181 / 85
    33
    06'48"  (03:16'39")
    		06'47" (+01'20")1000 / 33165177 / 83
    34
    06'49"  (03:23'28")
    		06'48" (+01'21")1001 / 34167180 / 81
    35
    07'07"  (03:30'35")
    		07'03" (+01'36")1007 / 35174181 / 78
    36
    07'03"  (03:37'38")
    		06'59" (+01'32")1007 / 36182174 / 81
    37
    08'18"  (03:45'56")
    		08'14" (+02'47")1006 / 37188156 / 77
    38
    07'08"  (03:53'04")
    		07'04" (+01'37")1008 / 38197179 / 78
    39
    07'36"  (04:00'40")
    		07'35" (+02'08")1000 / 39197168 / 78
    40
    07'10"  (04:07'50")
    		07'07" (+01'40")1005 / 40203179 / 78
    41
    06'39"  (04:14'29")
    		06'38" (+01'11")1002 / 41205181 / 82
    42
    06'24"  (04:20'53")
    		06'23" (+00'56")1002 / 42207182 / 85
    高雄
    aaaaaspring(志雄)
    · 留言
    賽前宣言: 繼前年一跑，今年繼續參加
    賽後評分: 赤足就是舒服
    給 5 星
    12月累積里程 : 225.65 km 媽媽牌 赤腳 累積 : 2491.2 km
    MW Watch 上傳 | 6 years ago
    tt, 許勛閔 和其他 16 人說推
    · 留言
    謝宗晉 晚安 恭喜完賽
    2018-12-27 23:43 ·
     1 個人推
    品衡(慢慢蛇) 恭喜完賽
    2018-12-28 22:09 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'35"00:05'35"
    205'30"00:11'05"
    305'37"00:16'42"
    405'39"00:22'21"
    505'42"00:28'03"
    605'37"00:33'40"
    705'37"00:39'17"
    805'41"00:44'58"
    905'52"00:50'50"
    1005'37"00:56'27"
    1105'38"01:02'05"
    1205'46"01:07'51"
    1305'42"01:13'33"
    1405'36"01:19'09"
    1505'40"01:24'49"
    1606'25"01:31'14"
    1705'40"01:36'54"
    1805'41"01:42'35"
    1905'50"01:48'25"
    2005'48"01:54'13"
    2105'47"02:00'00"
    2206'03"02:06'03"
    2306'17"02:12'20"
    2405'50"02:18'10"
    2506'06"02:24'16"
    2606'09"02:30'25"
    2706'10"02:36'35"
    2806'26"02:43'01"
    2906'29"02:49'30"
    3006'38"02:56'08"
    3107'02"03:03'10"
    3206'30"03:09'40"
    3306'47"03:16'27"
    3406'49"03:23'16"
    3507'03"03:30'19"
    3607'03"03:37'22"
    3708'18"03:45'40"
    3807'08"03:52'48"
    3907'36"04:00'24"
    4007'06"04:07'30"
    4106'43"04:14'13"
    4206'26"04:20'39"
    42.506'36"04:23'59"

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