6.8 km | 00:52:07 | 07:40/km日期: 2019-01-03 19:07 - 地點: 岡山 - 平均心率: 125 - 卡路里: 397 Cal - 總步數: 8484 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 07'55" / 07'48" / 07'48" / 07'31" / 07'11" / 07'37" / 07'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'54" (+00'43") | 1003 / 1003 | 162 / 78 |
| 2 | | 07'47" (+00'36") | 1001 / 2004 | 160 / 80 |
| 3 | | 07'45" (+00'34") | 1004 / 3009 | 160 / 80 |
| 4 | | 07'29" (+00'18") | 1004 / 4014 | 162 / 82 |
| 5 | | 07'11" | 1008 / 5023 | 164 / 84 |
| 6 | | 07'32" (+00'21") | 1000 / 6023 | 164 / 80 |
| 7 | | 07'54" (+00'43") | 792 / 6816 | 165 / 76 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
300.74 km 
母子鱷魚3代 黑 Y拖-1 39 累積 :
901.9 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'55" | 00:07'55" |
| 2 | 07'48" | 00:15'43" |
| 3 | 07'48" | 00:23'31" |
| 4 | 07'31" | 00:31'02" |
| 5 | 07'11" | 00:38'13" |
| 6 | 07'37" | 00:45'50" |
| 6.8 | 07'55" | 00:52'07" |
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