chen chi fang 2014/04/25 訓練日誌 | Marathon's World

chen chi fang 雲林
ID 43917

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10.9 km | 00:56:10 | 05:07/km

日期: 2014-04-25 17:29 - 卡路里: 591 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 63%

Pace: 05'38" / 05'18" / 05'12" / 05'15" / 05'09" / 05'05" / 05'03" / 05'03" / 04'57" / 04'56" / 04'50" /

4月累積里程 : 145.94 km

ASICS 亞瑟士 GT-2000 累積 : 3162.5 km

Android - samsung GT-N7100 上傳 | 10 years ago

JAGUAR, Berton 和其他 33 人說推

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觀看另 3 則留言

慢慢龜是不是!~都偷跑!~

2014-04-25 19:38 ·

chen chi fang 不偷，怎能趕上你們，200…還很遙遠╮(╯_╰)╭

2014-04-25 22:05 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	05'18"	00:10'56"
3	05'12"	00:16'08"
4	05'15"	00:21'23"
5	05'09"	00:26'32"
6	05'05"	00:31'37"
7	05'03"	00:36'40"
8	05'03"	00:41'43"
9	04'57"	00:46'40"
10	04'56"	00:51'36"
10.9	04'50"	00:56'10"

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