6.0 km | 00:36:45 | 06:06/km日期: 2019-01-07 17:18 - 平均心率: 174 - 卡路里: 324 Cal - 總步數: 6636 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 05'43" / 06'19" / 05'41" / 05'53" / 06'28" / 06'32" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'43" (+00'02") | 1000 / 1000 | 178 / 97 |
| 2 | | 06'16" (+00'35") | 1005 / 2006 | 181 / 87 |
| 3 | | 05'41" | 1008 / 3014 | 181 / 97 |
| 4 | | 05'49" (+00'08") | 1001 / 4015 | 181 / 94 |
| 5 | | 06'27" (+00'46") | 1008 / 5023 | 177 / 87 |
| 6 | | 06'28" (+00'47") | 1000 / 6024 | 183 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
250.69 km 
mizuno rider21 累積 :
2514.4 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 06'19" | 00:12'02" |
| 3 | 05'41" | 00:17'43" |
| 4 | 05'53" | 00:23'36" |
| 5 | 06'28" | 00:30'04" |
| 6 | 06'32" | 00:36'36" |
| 6.0 | 08'43" | 00:36'45" |
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