陳佩琪 2019/01/08 訓練日誌 | Marathon's World

陳佩琪高雄
ID 376463

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6.1 km | 00:43:46 | 07:09/km

日期: 2019-01-08 21:32 - 卡路里: 302 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 06'58" / 06'59" / 07'02" / 07'04" / 07'27" / 07'06" / 08'47" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'58"

(06'58")

06'56"

1003 / 1003

2

06'59"

(13'57")

06'58" (+00'02")

1002 / 2005

3

07'02"

(20'59")

07'01" (+00'05")

1001 / 3006

4

07'04"

(28'03")

07'04" (+00'08")

999 / 4005

5

07'27"

(35'30")

07'23" (+00'27")

1008 / 5014

展開計圈分析

1月累積里程 : 140.97 km

迪卡儂 KIPRUN SD W16 累積 : 1057.5 km

Android - HTC HTC_D820f 上傳 | 6 years ago

林育仁說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	06'59"	00:13'57"
3	07'02"	00:20'59"
4	07'04"	00:28'03"
5	07'27"	00:35'30"
6	07'06"	00:42'36"
6.1	08'47"	00:43'34"

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