MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
az69
新北市
ID 23909
133 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
az69
半馬
|
01:41:58
|
04:49/km
|
第5半馬
2014 第 17 屆臺灣戶外“風櫃嘴”全國馬拉松賽
官方成績
日期
2014-04-27
成績
01:41:58
總名次
27 / -
分組名次
- / -
平均速度
04:49/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:26'04")
00:26'04" (+05'23")
00:56'08" (+14'24")
10 km
(00:56'08")
00:30'04" (+09'23")
15 km
(01:16'49")
00:20'41"
00:41'44"
20 km
(01:37'52")
00:21'03" (+00'22")
Finish
(01:41:58)
日期:
2014-04-27 06:15
-
總爬升:
595 m
-
地點:
風櫃嘴
-
天氣:
涼
-
卡路里:
1761 Cal
-
溫度:
23°C
-
濕度:
94%
新北市
a
z69
Otto
說推
·
留言
1. 這次手錶有記得按結束
2. 最近真的疏於練習 難度不高的坡度跑的很不理想 心肺還好 腳很沒力 就是上不去
3. 下坡有維持住水準 雖然被2位跑友刷卡 但也刷了2位剛好打平
4月累積里程 :
141.10 km
MIZUNO WAVE SPACER AR4 累積 :
2418.4 km
XT 上傳
| 10 years ago
傅振源
,
路跑杰
和其他
28
人說推
·
留言
觀看另 18 則留言
Yi-An Tung (童翊安)
這個坡度...難度真的不低嗎XD?
獎品有點有趣哈哈,不過還是恭喜上凸台!!
2014-04-27 11:56 ·
1
個人推
Miffy
太厲害了啦! 恭喜完賽ㄛ~
2014-04-27 11:59 ·
1
個人推
Y谷
下坡速度夠水準~厲害~
2014-04-27 12:04 ·
1
個人推
巫鴻儀
這麼熱還跑這麼快……太強了。恭喜上凸台。
2014-04-27 12:08 ·
1
個人推
az69
靠我才過折返不到300公尺就被一個刷過
但今天只有回程有進一站補水 今天不熱
獎品沐浴乳 洗髮精 水果刀器組 12K金 金幣獎牌
2014-04-27 12:15 ·
1
個人推
鴻興 sean
好厲害,強!恭喜分10完賽~
2014-04-27 13:32 ·
1
個人推
鍾凱翔
恭喜az兄帥氣完賽
2014-04-27 18:16 ·
1
個人推
Charlie Huang
超厲害!
我在9k磨蹭時就看到大大飛奔下山了。
2014-04-27 19:13 ·
1
個人推
鴻興 sean
忘了說。。要請客!你賒帳~
2014-04-27 19:31 ·
1
個人推
Albert Lee
不錯呦 恭喜完賽
2014-04-27 20:12 ·
1
個人推
az69
鴻興 sean 有甚麼問題 真武山 再來約
2014-04-27 20:29 ·
1
個人推
az69
Charlie Huang 真假的我有這麼好認嗎
話說你似乎也很快在我後面一點點
2014-04-27 20:31 ·
az69
JR.SMITH你一直跑全馬才帥 不像我龜回半馬
2014-04-27 20:32 ·
1
個人推
鍾凱翔
每人跑馬習慣不一,認真奔馳的男人都很有魅力^^
2014-04-27 20:35 ·
1
個人推
az69
JR率好會說話喔
聽了整個開心起來
2014-04-27 20:37 ·
1
個人推
劉秀專
超級無敵帥氣~
2014-04-27 23:13 ·
1
個人推
Chris.C
山坡路還能這麼快 哈哈 厲害
2014-04-28 00:38 ·
1
個人推
az69
專姐妳是說獎品超級無敵帥氣嗎
Chris 起跑後一直不順快到折返才 有感覺順了所以回程有認真跑
2014-04-28 09:58 ·
1
個人推
陳鼎元
很陡ㄟ 弘弘 跟今天獅仔頭山有得比
2014-08-10 13:55 ·
1
個人推
az69
獅仔比較硬喔
2014-08-10 22:29 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'37"
00:04'37"
2
05'17"
00:09'54"
3
05'05"
00:14'59"
4
05'23"
00:20'22"
5
05'42"
00:26'04"
6
05'10"
00:31'14"
7
05'42"
00:36'56"
8
06'44"
00:43'40"
9
06'12"
00:49'52"
10
06'16"
00:56'08"
11
05'06"
01:01'14"
12
03'50"
01:05'04"
13
03'50"
01:08'54"
14
03'52"
01:12'46"
15
04'03"
01:16'49"
16
04'27"
01:21'16"
17
04'18"
01:25'34"
18
04'09"
01:29'43"
19
04'12"
01:33'55"
20
03'57"
01:37'52"
21
03'53"
01:41'45"
21.0
-6'-7"
01:42'03"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:56:50
|
11:21/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:38:49
|
06:28/km
Annie Teng
上傳了新日誌
18.7 km
|
03:58:53
|
12:44/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:19:35
|
19:33/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:14:33
王聖欣
上傳了新日誌
6.5 km
|
00:38:47
|
05:58/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:01
|
05:51/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.8 km
|
00:59:05
|
17.0 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:48:16
|
06:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
00:07:34
Inna Chang
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:09:24
|
07:27/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:48:41
|
07:39/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:40:04
|
06:40/km
Inna Chang
上傳了新日誌
15.8 km
|
00:58:00
|
16.4 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:36:00
|
27:57/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:52:30
|
05:58/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:26:27
|
23:28/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:37:30
|
06:15/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
17.5 km
|
07:10:52
|
24:35/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.4 km
|
00:50:15
|
04:48/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:43
|
04:54/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:18
|
04:52/km
Inna Chang
上傳了新日誌
17.2 km
|
01:00:10
|
17.1 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:31:04
|
22:11/km
randallkwo
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:17:09
|
08:12/km
randallkwo
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:18:38
|
08:46/km
Inna Chang
上傳了新日誌
3.1 km
|
00:18:45
|
05:59/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.4 km
|
00:02:24
|
05:46/km
Inna Chang
上傳了新日誌
17.4 km
|
00:51:47
|
20.2 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
17.8 km
|
00:52:12
|
20.4 km/h
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :