6.3 km | 00:36:05 | 05:43/km日期: 2019-01-09 21:17 - 平均心率: 109 - 卡路里: 397 Cal - 總步數: 6504 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'05" / 05'53" / 05'49" / 05'23" / 05'11" / 05'44" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'05" (+00'50") | 1000 / 1000 | 175 / 93 |
| 2 | | 05'45" (+00'30") | 240 / 1240 | 177 / 97 |
| 3 | | 05'59" (+00'44") | 1000 / 2241 | 181 / 92 |
| 4 | | 05'41" (+00'26") | 1001 / 3242 | 183 / 95 |
| 5 | | 05'18" (+00'03") | 1001 / 4244 | 182 / 103 |
| 6 | | 05'15" | 1001 / 5245 | 181 / 104 |
| 7 | | 05'53" (+00'38") | 1000 / 6246 | 179 / 94 |
| 8 | | 06'56" (+01'41") | 60 / 6306 | 172 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 110.29 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'53" | 00:11'58" |
| 3 | 05'49" | 00:17'47" |
| 4 | 05'23" | 00:23'10" |
| 5 | 05'11" | 00:28'21" |
| 6 | 05'44" | 00:34'05" |
| 6.3 | 06'31" | 00:36'05" |
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